钟点工,44岁,6年工作经验,主要服务于南山区大新。我是一位来自江西的阿姨。性格温和,眼里有活
钟点工,44岁,6年工作经验,主要服务于南山区大新。我是一位来自江西的阿姨。性格温和,眼里有活
钟点工,51岁,6年工作经验,主要服务于南山区蛇口。我是一位四川阿姨,到深圳做钟点工6年了,做事麻利,认真负责。擅长煲汤做饭,收纳整理
厨嫂厨师,49岁,8年工作经验,主要服务于南山区南油。我是一个来自广西的阿姨,性格随和易相处,擅长厨艺,营养搭配
育婴师,47岁,6年工作经验,主要服务于南山区桃源村。我是一位来自湖北的阿姨。从事家政5年,我性格温和,阳光,做事认真,喜欢宝宝,对宝宝有爱心,我会尽力服务好每一个家庭
家政保姆,48岁,8年工作经验,主要服务于南山区南山区政府。我是一个来自河南阿姨,从事家政8年
家政保姆,49岁,6年工作经验,主要服务于南山区白石洲。我是一位来自广东的从事家政工作3年多,我性格温和,做事认真,勤快能吃苦,阿姨,
育婴师,46岁,8年工作经验,主要服务于南山区桂庙路口。洗衣,做饭,带孩子,清洁卫生
家政保姆,46岁,6年工作经验,主要服务于南山区桃源村。洗衣,做饭,清洁卫生
育婴师,38岁,6年工作经验,主要服务于南山区。产妇: 1.卫生护理:观察产妇身体情况(主要是乳房、恶露、大小便),清洗、消毒产妇衣物,在产妇不能自理时帮助产妇擦洗身体,母婴室内卫生; 2.乳房护理:帮助产妇清洗、热敷、按摩乳房,减轻乳房胀痛,指导产女正确的哺乳姿势; 3.产后恢复:指导产妇做好产后恢复操; 4.营养配餐:为产妇煲汤、做饭,合理安排产妇饮食,为产妇制作营养餐; 5.心理指导:调解产妇心情,多与产妇语言沟通,交流育儿心得 新生儿: 1.新生儿科学喂养和辅助喂奶、喂水,培养宝宝合理规律的饮食习惯; 2.新生儿洗澡、清洁,根据实际情况给婴儿做抚触、被动操、游泳; 3.新生儿尿布、衣物、毛巾、奶瓶等用品用具消毒、清洗及整理; 4.新生儿测体温、观察大小便是否正常、黄疽观察、安抚婴儿哭闹、脐带消毒、预防接种; 5.新生儿智力的启蒙教育和潜能开发等等; 我们的月子理念: 1.坐月子不仅是产妇身体调整,更是心里调整的过程。心情愉快,妈妈和宝宝都会很漂亮! 2.孩子不能承受药物伤害,哺乳期产妇用药必须慎之又慎! 3.全体家庭成员都需要自我调整和适应生活,家庭和谐至关重要! 4.新生命有能力适应新环境,请给宝宝战胜疾病,自我修复的机会! 5.坐月子会影响女人的一生健康,产妇往往比宝宝需要更多的关注和照顾! 6.哺乳是女性幸福和美好的经历;母乳喂养的孩子更健康! 7.重视中国传统的月子理念!
产后恢复师,38岁,6年工作经验,主要服务于南山区大冲。 产后一定要在家里静养,注意睡眠,不要让自己再疲劳,但绝不要整月躺在床上。一般产后3天就可以下床,做一些轻微的活动。应该坚持在月子里适当身体锻炼,做一些产后体操或瑜珈,可以帮助尽快恢复体型。从产后的第二天起,可以梳头、刷牙、漱口。但尽量不碰冷水。可以用艾叶、鸡血藤或姜皮等煮水洗澡、洗头。保持双手及乳头的清洁卫生,尤其是要注意保持会阴部清洁。蔬菜、水果都可以吃,如果怕生冷的话,则少吃西瓜、香蕉等寒凉水果。产妇的饮食以少食多餐,荤素搭配为宜,尤其要强调清淡,食物要容易消化,绝对不要暴饮暴食,防止营养过剩。坐月子期间,居室内还需经常通风,但不要门窗对流,不要让穿堂风吹到产妇及婴儿身上,以免感冒。