家教早教,45岁,1年工作经验,主要服务于龙华新区民治。家教,可辅导初中以前语数英,有驾照会开车
家教早教,45岁,1年工作经验,主要服务于龙华新区民治。家教,可辅导初中以前语数英,有驾照会开车
家政保姆,47岁,9年工作经验,主要服务于福田区华强北。我是云南阿姨,做家政行业已有9年多的时间,大专毕业,小学中英数辅导基本没有问题,会做云南菜,家常菜,做事勤快,手脚麻利,眼里有活。学过营养学,擅长营养搭配。
育婴师,41岁,7年工作经验,主要服务于龙岗区大运新城。育婴师工作7年,驾龄6年
家庭医护,47岁,3年工作经验,主要服务于龙岗区大运新城。我来自河北保定,年轻时经营过电脑服务部,而后从事过农产品主要是调味品的销售。由于生意难做,2017年开始边陪女儿上大学边从事病人陪护工作。先后陪护过四个全无自理能力的重症病人。
育婴师,40岁,2年工作经验,主要服务于福田区华强北。.
育婴师,43岁,3年工作经验,主要服务于盐田区盐田。75
居家护理,44岁,4年工作经验,主要服务于南山区西丽。老人生活起居护理,做饭洗衣,经络按摩,老人心灵安慰,陪老人聊天,陪老人做康复训练等等
产后恢复师,48岁,2年工作经验,主要服务于福田区八卦岭。平衡膳食宝塔要求: 谷类薯类及杂豆食物每人每天应吃250~400克,水1200毫升; 蔬菜类每天应吃300~500,水果类每天应吃200~400克; 畜禽肉类每天应吃50~75克、鱼虾类每天应吃50~100克,蛋类每天应吃25~50克; 奶类及奶制品每天应吃300克,大豆类及坚果每天应吃30~50克; 油每天不超过25~30克,盐每天不超过6克。 但是,日常生活无需每天都样样照着宝塔推荐量吃。例如烧鱼比较麻烦,就不一定每天都吃50~100克鱼,可以改成每周吃2~3次鱼,每次150~200克较为切实可行。实际上平日喜吃鱼的可多吃些鱼,愿吃鸡的多吃些鸡都无妨碍,重要的是一定要经常遵循宝塔各层、各类食物的大体比例。
月嫂,46岁,6年工作经验,主要服务于福田区华强北。1.协助产妇进行个人卫生清洁,做好会阴冲洗及伤口护理,防止细菌感染 2.科学、合理安排产妇膳食,平衡营养,促进产后康复及乳汁分泌; 3.打扫产妇房间卫生,保持室内空气清新,确保良好的卫生环境; 4.随时对产妇的身体状况观察、记录(主要是乳房、恶露、大小便) 5.指导产妇实行母乳喂养、按需哺喂;: 6.恶露观察,指导产妇了解恶露变化、防备产褥疾病。
月嫂,48岁,2年工作经验,主要服务于福田区八卦岭。1、生活护理:保持室内空气清新,观察产妇身体情况(主要是乳房、恶露、大小便),清洗、消毒产妇衣物,在产妇不能自理时帮助产妇擦洗身体,照顾产妇饮食。 2、乳房护理:帮助产妇清洗、热敷、按摩乳房,减轻乳房胀痛,指导产妇正确的哺乳姿势。 3、产后恢复:为恢复产妇体型,指导产妇做好产后恢复操。 4、营养配餐:合理安排产妇饮食,为产妇制作营养餐。 5、心理指导:多与产妇语言沟通,交流育婴心得。 5.母乳喂养指导 6.回乳