家政保姆,47岁,5年工作经验,主要服务于龙华新区民治。我是来自湖北的阿姨,家政行业已经做了5年了,师范毕业,带过两个月以上宝宝,有育儿经验。希望找到一份带育儿带宝宝的工作。
家政保姆,47岁,5年工作经验,主要服务于龙华新区民治。我是来自湖北的阿姨,家政行业已经做了5年了,师范毕业,带过两个月以上宝宝,有育儿经验。希望找到一份带育儿带宝宝的工作。
家政保姆,51岁,3年工作经验,主要服务于福田区华强北。0
家政保姆,51岁,4年工作经验,主要服务于福田区华强北。q
家政保姆,50岁,3年工作经验,主要服务于福田区岗厦。q
老人营养配餐,38岁,2年工作经验,主要服务于龙岗区坂田。油、盐油25~30克(半两)盐每日不超过6克 早.中.晚:烹调油每日25~30克(0.5两),盐每日不超过6克 奶、豆类奶及奶制品300克(0.6两)大豆类及坚果30~50克(0.6~1两) 早:牛奶1瓶(袋) 中.晚:大豆类及坚果30~50克(0.6~1两) 备注:牛奶可用豆奶、豆浆代替,也可改在晚间饮用。 鱼、禽、肉、蛋畜禽肉类50~100克(1~2两)鱼、虾50克(1两)蛋25~50克(0.5~1两) 早:鸡蛋1个(若安排在午、晚餐时,早餐应补充肉类) 中:鱼、禽、肉50~100克(1~2两) 晚:鱼、禽、肉50克(1两) 备注:每周或两周补充一次肝类菜肴。 蔬菜、水果蔬菜类300~500克(0.6~1斤)水果100~200克(2两~4两) 早:蔬菜50~100克(1~2两) 中:蔬菜200克(4两) 晚:蔬菜50~200克(1~4两) 备注:品种多样化,有色菜蔬占大部分,绿叶蔬菜每日必保。 每日时令新鲜水果100~200克(2~4两)宜安排在餐后1~1.5小时后食用 谷类薯类及杂豆、水250~400克(3两~1斤)水1200毫升(2.4斤) 早:75~150克(1.5~3两) 中:100~200克(2~4两) 晚:75~150克(1.5~3两)
家政保姆,50岁,8年工作经验,主要服务于罗湖区东湖。我就想找一份钟点工或者不住家的工作,可以做饭做卫生,带孩子也行,接送孩子上下学也可以,