- 坐月子不是一件简单的事
- 产后多长时间为产褥期?产褥期，就是大家俗称的“月子”，是指产妇各系统恢复时期。妊娠期间，孕妇全身各系统尤其是生殖系统，随着妊娠的进展发生着巨大的变化。产后，身体各个器官、系统(除乳腺外)的形态和功能逐步恢复至妊娠前状态。医学上把这个产后恢复的时期定义为产褥期，通常规定为胎盘娩出后的6周。同时，一些潜在的病变可在产褥期激变，也可能由产妇及其家人的习俗处理而引起病变。所以，产褥期健康顺利地度过，会对产妇产后的生活产生积极的影响。
- 深圳老年人护理注意事项
- 深圳老年人护理注意事项，老年人的健康长寿，与家庭基本护理的优劣有很大的关系。有一部分老年人终究夺去他们生命的不是原发病，而是因为护理知识缺乏、护理不当所导致的并发症，1、创造良好的休息环境。2、对老人的日常消耗器具开展消毒。3、辅助老人开展适量的运动。
- 小儿惊厥时如何护理
- 准妈妈们为什么不能吃冰西瓜
- 准妈妈们为什么不能吃冰西瓜，产前和产后吃些西瓜，可以治疗和纠正孕妇贫血。如在盛夏分娩的孕妇，常吃些西瓜可以防暑降温，消夏祛暑。西瓜含糖份有补充能量、保护肝脏的作用，西瓜优点虽多，但也不是任何人都可以吃，更不能是无限制地吃。
- 怀孕带来的八个神奇的好处
- 怀孕带来的八个神奇的好处。1.体验创造生命的幸福感2.股骨头会更“坚强”3.生过孩子更“聪明”4.告别痛经5.预防生殖器疾病6.减少乳腺问题7.感觉更灵敏8.推迟更年期
- 八类启发孩子智慧的游戏
- 启发孩子智慧的游戏有很多种，以下仅介绍几种家庭中可常用的亲子动脑活动：尚有很多游戏如科学、概念、音乐、黏土、雕刻……，都可以在平时使用，以激发孩子的智慧；在辅导孩子游戏时，宜注意个别与团体游戏的兼顾，以培养孩子社交及合作遵守团体规范的行为。
- 哺乳母亲不宜食用隔夜饭菜
- 母亲不宜食用隔夜饭菜，哺乳妈妈买菜时，一次不要买得太多，存放时间不能过长;炒菜时焖煮时间也不宜太长。而水、汤类存放时间一长，其中的细菌也会使亚哺乳母亲不宜食用隔夜饭菜，硝酸盐的含量增高。孩子皮肤黏膜出现青紫斑，这多是由于孩子患了肠源性青紫症，是由于饮食中摄入了过量的亚硝酸盐引起的。可是，只吃母乳的孩子，怎么会有亚硝酸盐进入亚硝酸盐呢?
- 宝宝不肯吃奶瓶的原因和解决策略
- 奶瓶作为婴儿生活中不可或缺的用品，在宝宝的成长过程中扮演者非常重要的角色。然而，妈妈们在育儿的时候，经常会遇到宝宝不肯吃奶瓶的现象，也就是所谓的“奶瓶综合恐惧症”。
- 专家饭店揭最伤身的饭菜
- 专家建议，想要控制盐，不仅要控制咸味也要控制“鲜”味。因为很多鲜味调味料，比如盐、酱油，味精、鸡精等都是钠的主要来源，而控盐就是要控钠。点菜时不仅要注意荤素搭配、色彩搭配，也要注意烹制方式的搭配，尽量少吃高盐食品。最后，呼吁消费者，主动要求餐馆要少放盐，全社会一起来呼吁和创造低盐就餐环境。餐馆也应逐步完善咸味分级，把菜肴的咸味分为不同等级，满足不同人群的需求。
- 四个月的宝宝能吃什么？四个月的宝宝如何添加辅食
- 4个月以后随着婴儿的长大，婴儿体重增加，对能量及各种营养素的需求增加，但母乳分泌量不能随之增加，所以单靠乳类已不能完全满足婴儿的营养需要。4个月后婴儿体内铁的储备也已大部分被利用，而乳类本身缺乏铁质，需要及时从食物中补充，否则，婴儿易发生营养不良性贫血。因此，在继续用母乳的同时，逐步添加辅助食品是十分必要的。
深圳
|