厨嫂厨师,36岁,6年工作经验,主要服务于福田区华强北。我是一个来自潮汕的阿姨,性格开朗,善解人意,有亲和力。会做粤菜,家常菜,煲汤食疗。在深圳香港两地做高端家庭,深得客户好评
厨嫂厨师,36岁,6年工作经验,主要服务于福田区华强北。我是一个来自潮汕的阿姨,性格开朗,善解人意,有亲和力。会做粤菜,家常菜,煲汤食疗。在深圳香港两地做高端家庭,深得客户好评
月嫂,38岁,8年工作经验,主要服务于福田区华强北。 1.产妇: 卫生护理:观察产妇身体情况(主要是乳房、恶露、大小便),清洗、消毒产妇衣物,在产妇不能自理时帮助产妇擦洗身体,母婴室内卫生; 乳房护理:帮助产妇清洗、热敷、按摩乳房,减轻乳房胀痛,指导产女正确的哺乳姿势; 产后恢复:指导产妇做好产后恢复操; 营养配餐:为产妇煲汤、做饭,合理安排产妇饮食,为产妇制作营养餐; 心理指导:调解产妇心情,多与产妇语言沟通,交流育儿心得 2.新生儿: 新生儿科学喂养和辅助喂奶、喂水,培养宝宝合理规律的饮食习惯; 新生儿洗澡、清洁,根据实际情况给婴儿做抚触、被动操、游泳; 新生儿尿布、衣物、毛巾、奶瓶等用品用具消毒、清洗及整理; 新生儿测体温、观察大小便是否正常、黄疽观察、安抚婴儿哭闹、脐带消毒、预防接种; 新生儿智力的启蒙教育和潜能开发等等;
家政保姆,36岁,8年工作经验,主要服务于福田区华强北。做饭,做卫生,带宝宝
老人营养配餐,37岁,6年工作经验,主要服务于福田区华强北。亚健康,慢性病饮食调理(一疗程套餐) 1, 一份详细的健康档案 2, 一份量身定做的个性化健康营养食谱 3, 一至三个月,三至六个月(慢性病)量身定做的个性化营养补充调理方案(营养素需要单独购买) 4, 排毒调理方案(24小时电话跟进)。 此疗程为半年调理指导,期间上门12次,该服务针对亚健康,慢性病人群,如糖尿病,三高人群,肥胖等,采用全营养饮食疗法,帮助身体逐渐恢复健康,个别人群需要营养素干预的营养素另算。
家庭营养咨询,37岁,6年工作经验,主要服务于福田区华强北。体重管理(套餐最佳效果是2个疗程90天) 一份详细的健康档案。 一份量身定做的个性化健康营养食谱(24小时电话跟进)。 3, 一份适合个人个性化的运动方式, 45天量身定做的个性化营养补充调理方案(营养素需要单独购买) 排毒调理方案