育婴师,33岁,2年工作经验,主要服务于福田区华强北。1
育婴师,33岁,2年工作经验,主要服务于福田区华强北。1
育儿嫂,43岁,2年工作经验,主要服务于福田区皇岗。11
钟点工,47岁,6年工作经验,主要服务于福田区皇岗。很擅长做家务,清洁卫生。
月嫂,36岁,3年工作经验,主要服务于福田区华强北。0
月嫂,46岁,8年工作经验,主要服务于福田区华强北。0
钟点工,24岁,3年工作经验,主要服务于福田区华强北。0
月嫂,37岁,4年工作经验,主要服务于福田区华强北。我来自湖北
家庭保险咨询,33岁,10年工作经验,主要服务于福田区华强北。保险
育婴师,49岁,3年工作经验,主要服务于福田区华强北。早期教育,营养餐,小孩抚触,婴儿营养膳食搭配,科学、合理健康喂养婴儿,保证婴儿健康的营养需要按月龄进行辅食添加,定期为婴儿洗澡、按摩、抚触,促进婴儿健康发育,每日对婴儿健康状况进行观察记录。
产后恢复师,48岁,2年工作经验,主要服务于福田区八卦岭。平衡膳食宝塔要求: 谷类薯类及杂豆食物每人每天应吃250~400克,水1200毫升; 蔬菜类每天应吃300~500,水果类每天应吃200~400克; 畜禽肉类每天应吃50~75克、鱼虾类每天应吃50~100克,蛋类每天应吃25~50克; 奶类及奶制品每天应吃300克,大豆类及坚果每天应吃30~50克; 油每天不超过25~30克,盐每天不超过6克。 但是,日常生活无需每天都样样照着宝塔推荐量吃。例如烧鱼比较麻烦,就不一定每天都吃50~100克鱼,可以改成每周吃2~3次鱼,每次150~200克较为切实可行。实际上平日喜吃鱼的可多吃些鱼,愿吃鸡的多吃些鸡都无妨碍,重要的是一定要经常遵循宝塔各层、各类食物的大体比例。