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- 很多老年人一点冷都受不了 老年人冬天怕冷，这是一种普遍的现象。因为，寒冷时节气温低，通过辐射、传导和皮肤表面的蒸发作用，身体要散发大量的热。老年人产热不足，身体就感觉很冷。老年人怕冷的主要原因是：一、老年人的基础代谢比青壮年降低10～15％，因而产热不足。二、肌肉活动是增加产热的重要途径，人在剧烈运动时，肌肉的产热量是正常量的60倍。老年人肌肉萎缩，重量减轻，又少于活动，所以，由肌肉活动增加的热量较少。三、内分泌激素中的甲状腺素、肾上腺素和肾上腺皮质激素都能提高代谢率，使产热增加。老年人由于内分泌腺的老化，以上激素生成减少，故产热也随之减少。四、寒冷时，交感神经兴奋、血管收缩，也会使皮肤散热量降低。老年人由于血管老化、对冷的反应迟钝和神经调节不敏感，影响了体温的调节，以致寒冷时血管不能有效地收缩，使散热量充分地减少。此外，有些老人较瘦，皮下脂肪少，也是造成怕冷的原因之一
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- 如今，孕妇健康已得到越来越多的重视，包括你的老板和同事们。大多数准妈妈在怀孕后还会继续工作，孕妇健康和职业形象可以两全。在这里，我们将为你提供各种小方法，尽量使你在工作时获得舒适，连最恼人的孕吐也可以从容应对。
如何在工作中更舒适？
- 家里帮告诉你老年人的保健黄金期
- 尊老爱幼是我们中华民族的传统美德，为了让老人有个美好的晚年，许多子女都在不断地努力。有的是努力赚钱，有的是多陪伴在老人身边.......家里帮提醒，不管子女们工作有多忙，都不应疏忽对老人的关爱。老人保健养生很重要，老人保健养生的黄金年龄您了解了吗?家里帮现在为您提供详细的老年人保健年龄
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